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    三伏灸要开始啦!还不抓紧三伏天养生?怪不得你浑身都是病!

    2021年三伏灸什么时候开始?三伏灸怎么灸? 三伏天是一年中气温最高,最潮湿闷热的日子,正因为如此,在这段时间 […]

    发布日期:2021-06-30 来源:亚博夫

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    从现在到入伏,每天泡它喝,养血补气,去除体内一年的病气!!

    夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶,既能补充体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。 […]

    发布日期:2021-06-29 来源:亚博夫

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    下午三四点就犯困,多是膀胱经阳气衰弱,气血不足!说的是你吗?

    膀胱经如何疏通? 正常的,人在下午三四点的时候,应该像“猴子”一样“活跃敏捷”。如果你没有这种状态,那么你就需 […]

    发布日期:2021-06-25 来源:亚博夫

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    每天敲此处50下,白发转黑发、大腿变细腿,水肿全消!

    敲胆经有什么好处? 人体中有数条经络,每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。 其中有一条经络很神奇,每天敲打它50 […]

    发布日期:2021-06-24 来源:亚博夫

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    夏至后,这件事比防暑重要一万倍!但90%的人都忽略了~

    夏至如何艾灸养生? 夏天温度高,极易导致中暑、脱水,还会增加中风、心梗的风险,所以很多人觉得,夏天养生最重要的 […]

    发布日期:2021-06-23 来源:亚博夫

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    到底什么时候艾灸最好?从日到月、到年,今天彻底说个清楚!

    什么时间艾灸最好? 近来,艾灸成为了很受大家欢迎的一种中医养生方法,它通过有效刺激穴位,促进血液循环,改善新陈 […]

    发布日期:2021-06-22 来源:亚博夫

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    夏至灸一灸,累积体内多年的老寒湿,竟然全排出去了!

    夏至养生怎么灸? 【夏至节气】 “日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。” 闲话夏至 夏至是24节 […]

    发布日期:2021-06-21 来源:亚博夫

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    夏天一定要灸透肚子,百病自然远离!别说我没提醒你~

    腹部是百病之源! 纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是胖人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难 […]

    发布日期:2021-06-18 来源:亚博夫

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    你脸上的斑,多半是被气出来的!要祛斑,必先化瘀!

    长斑怎么艾灸? 长斑是困扰广大女性的一大难题:它不是病,却有损容颜,而且长斑伴随着各种妇科问题的也不在少数。 […]

    发布日期:2021-06-17 来源:亚博夫

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    肩颈问题久治不断根,原来是这里“寒气”没有化解!

    肩颈问题怎么灸? 现如今,颈肩问题是多数现代人的“标配”,一旦惹上,轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀,重则手麻、头晕 […]

    发布日期:2021-06-16 来源:亚博夫

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    一碗隔夜菜,引发肾衰竭!这 7 种隔夜菜超危险,宁愿浪费也别吃

    进入夏天,气温升高,细菌也愈发活跃了,肠道疾病逐渐进入高发季。 如果有人说“吃隔夜菜可能会引发致命疾病”,这绝 […]

    发布日期:2021-06-15 来源:亚博夫

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    太原疫情感染链20天增至131人,艾灸被山西中医药局纳入夏季防疫方案!

    艾灸防疫怎么灸? 太原疫情 自5月21日太原荔湾区出现第一位本土covid-2019确诊病例以来,截至6月9日24时,太原 […]

    发布日期:2021-06-10 来源:亚博夫

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    一吹空调就犯咽炎?没事多刮刮这里!

    咽炎犯了怎么办? 你身边有没有这样的人?一吹空调就犯咽炎! 咽炎可以分为两大类,即急性咽炎和慢性咽炎。在空调房 […]

    发布日期:2021-06-8 来源:亚博夫

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    越睡越困?一个穴位能帮助你!

    越睡越困怎么办? 炎炎夏日,打开空调、美美睡上一觉,是一件很惬意的事情。 可是,如果出现越睡越困、越睡越疲倦, […]

    发布日期:2021-06-7 来源:亚博夫

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    6月是祛湿的最佳时机!拍打这里49下,轻松摆脱粘人湿气!

    湿气重怎么办?艾灸祛湿 古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。” 很多人去看中医,经常会被说“湿气 […]

    发布日期:2021-06-4 来源:亚博夫

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