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    现代女人为啥百病缠身?这是我见过最好的答案

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    来源:亚博夫 发布时间:2020-09-14 16:12:45 阅读次数:292
    本文摘要:您正在阅读的是《中医养生》栏目的内容及相关推荐,本文由中国民族医药艾灸领域特邀作者原创撰写,另为您提供亚博夫特色产品,及相关搜索信息!
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    为啥现代女性会出现众多健康问题?


    在现代社会,虽然女性很多问题都有专门的科室医生负责问诊,但是影响女性健康的事情却远比古代多了起来。



    对比之下,现代和古代的区别,最重要的是寒邪多了。


    古代的寒邪多是在自然环境下产生的,比如天气突然暴冷,大家没有来得及多穿衣服等。在出现人类的漫长时间里,情况基本都是这样的。


    也就是说,人类的身体基本上进化到了适应自然界四季变化的程度。夏天热,冬天冷,人类的身体基本上是有适应能力的。



    但到了现代社会,也就是最近的近百年,这种情况却被彻底地改变了。首先是空调的出现,创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局。


    什么样的格局呢?就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎,后三十分钟进入室内,就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗,再回来发抖。


    这样一来,人类进化了几万、几十万年的身体,最近几十年突然就遇到了新的情况,挑战其实是很大的。到了夏天,各个商场里,地铁里,办公室里,空调都开得很足。人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。


    当女人吹空调,种种毛病找上门

    不知道大家注意到没有?现在皮肤病患者特别多,似乎就是最近这些年,皮肤病的患者在成倍地增长。这一方面和食物的污染有关,另一方面我认为和空调有关。


    比如您正在室外汗流浃背呢,一进办公室,立刻就是冰冻如冬,结果您那些正在要排出的汗都去哪儿了呢?都郁结在皮肤里了。


    中医管这叫“内热外寒,营卫不和”。在一般情况下还真难以形成这样的疾病状态,可是空调为亚博制造了这个“模型”。


    这种情况时间长了,就会形成各种皮肤病,比如各种皮炎、荨麻疹等。


    这种非正常的冷还会引起消化系统的问题。在中医上说,是脾胃出了问题。因为四肢受冷,很快就会把这个冷传到内脏。


    有许多人在夏天,吃什么东西不对就闹肚子。虽然有的是食物污染了,但很多不是。有的人吃了就没问题,而肚子痛、闹肚子的人,这就是脾胃受寒了。


    最容易受到影响的就是女性朋友了,因为女同志在夏天穿得都比较少,有的人还把腰脐都露在外面,这样,寒气最容易侵入她们体内。


    中医认为,妇女的身体最怕气血凝滞。因为妇女的胞宫等生理系统,都要依赖血液的温养,一旦遇到寒邪袭来,正气不足的人气血就会凝滞,这样对妇女来讲就会产生威胁。


    尤其是在生理期的时候,气血凝滞以后,淤积就会难以排出,这样会产生不良的后果。


    这也是为啥中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热药的缘故。


    事实上,很多女性疾病都是由于寒邪入侵、阳气不足造成的,比如不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等,甚至癌症。


    当女人露脚裸,诸阳之末被毁

    如果一定要“美丽冻人”,至少请盖住三阴交穴


    初春时节,乍暖还寒,可很多女孩喜欢上装大衣、羽绒服,下装配九分裤,有时明明是长裤,也要卷起裤管,露出一截脚踝。很多女生认为“韩剧里很多女明星都这么穿,显瘦”,为了“跟上潮流”,即使冻点也无所谓。


    可是在中医理论中,脚踝附近有一个非常重要的穴位:三阴交


    三阴交,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,肝藏血、脾统血、肾藏精;交,交会也,三条阴经血交会于此,故名三阴交穴。此穴若受到寒邪,肝、脾、肾三条阴经将同时受到重伤!


    当女人露腰露脐,命门真火殆尽

    露腰露脐的衣服,能散发性感和个人魅力,但却非常不利于健康。


    因为在亚博的腰背部有个非常重要的穴位:命门


    肾是人的先天之本,命门里藏有真火,肾气具有温煦全身阳气的作用,人体阳气十足,则百病不侵。此外,肚脐也是一个重要的穴位,叫做神阙


    如果常穿低腰裤、露脐装,那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪,从而导致肾气亏损,体内阳气不足,人就会出现血流不畅,甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。


    腹部最怕冷,带脉也怕冷;足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉都在腰腹部。


    亚博想想,在古时候,女子是不是都会穿肚兜?那可不仅仅是为了美,也正好可以保暖女子整个腰腹部啊。


    当女人早起洗澡洗头,犹如水浇灭了小火

    越多年轻人喜欢早上起床洗澡洗头。


    虽然中国各朝各代的中医典籍中,没有明确说晨起不要洗澡,但阴阳消长却早就告诉亚博了。《内经》曰:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚。”


    所谓“平旦”,就是太阳出现在地平线的时候。这时,正是人体的“阳气”初生之时,因为初生所以相对弱,也正是需要引导和抒发的时候。


    此外,早上7点~9点正是足阳明胃经当令,这个时候洗澡洗头,等于把全身的肌肤腠理打开,而且这个时候全身的大部分气血都集中在足阳明胃经,等候着消化早餐。


    这样一来,人体体表极易被寒邪侵袭,且头部乃诸阳之首,因此,这时候洗澡等于是把阳气升发扼杀在摇篮里。


    如果一定要在早上洗澡,可以选择早饭结束半小时之后。 


    当女人春天大量吃水果,阴寒直灭脾阳

    现在很多女性认为,多吃水果可以补充各种营养元素,还可以美白、减肥。


    可是《内经》告诉亚博:春三月天地俱生,万物以荣。春为发陈,万物生长而非结果之时,大部分植物花开春夏、结果于秋。所以顺应自然,秋季瓜熟蒂落,吃水果季节在秋,才是水到渠成!


    所以,最后总结:女性适合温养,即使有了邪热,也要在清热的同时注意保护不要凉着了。您拿张仲景《金匮要略》里面的那些妇科的方子一看就明白了,张仲景开方子早就两边都照顾到了。


    排病邪,调阴阳,疗伤痛科学养生,长寿康宁保健养生号中的一股清流


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