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    这里一旦堵住,最易得癌症,只需10秒,就能疏通!

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    来源:亚博夫 发布时间:2020-09-15 14:40:06 阅读次数:369
    本文摘要:您正在阅读的是《中医养生》栏目的内容及相关推荐,本文由中国民族医药艾灸领域特邀作者原创撰写,另为您提供亚博夫特色产品,及相关搜索信息!
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    究竟哪个地方一旦堵住,最易得癌症呢?它就是


    ——肝。


    为啥肝堵住,最易患上癌症呢?


    亚博先来了解一下中医怎么看肿瘤的成因吧!


    亚博知道患肿瘤原因有很多,情志因素就是其中之一。《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。


    因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝”、肝堵易得癌 



    肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕“堵”!肝堵,则肝气不舒,会直接导致情志不畅。


    肝为啥会堵?


    原因很简单!当人遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就“肝堵住”了,学名称为“肝气郁结”


    表现为:男人烟瘾、酒瘾越重,变得沉默寡言或者暴躁;女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖,还有脱发!


    上述情况的出现,根源多与肝气郁结有关。
    肝“堵”的危害


    肝气郁结最伤脾!简单来说,人心情不好的时候总没有胃口,这就是肝气“犯脾”。


    脾是人的后天之本,相当于人体的“油箱”。大家知道,油箱故障会直接导致车辆抛锚,而脾胃“故障”同样会使人体的抵抗力受损,易于患病。


    如果脾胃受损得不到及时解决,那么极其容易产生痰浊等垃圾,且这些垃圾很难清除。


    最终这些垃圾会循着经络在体内到处流窜,而其落脚点就成为了肿瘤的生长地:痰浊流落到甲状腺,就成了甲状腺结节;流到子宫,就成子宫肌瘤;停在乳腺,就是乳腺增生;严重的,到胃里,变成胃肿瘤;到肝里,变成肝肿瘤。


    所以西医统计出来,80%的疾病与不良心理因素有关,这个不良心理因素,就是肝气郁结。


    甲状腺结节,乳腺结节,消化系统肿瘤,女性的大部分肿瘤,多与肝气郁结相关。


    中医认为:肝是人体的“交通警察”


    大家都知道,周瑜是被诸葛亮“气死”的,这个“气”字用的是很形象的,这个气,按中医的理解,就是“肝气”。盛怒之下,肝气狂乱,气血不受固摄而妄行,风华正茂的“周郎”最终吐血而亡......


    由此可见,养肝疏肝的重要性!中医认为,肝脏有三大作用:


    肝脏三大作用


    1、调理气机


    也叫疏泄气机,肝主疏泄,就是疏导、排泄的作用,该出的让它出,该进的让进,该上的上,该下的下,有点像交通警察的意思。如果这个地方没人管了,交通就阻塞了,从中医讲叫气滞


    什么叫气机呢? 中医讲人是由气、血、津液组成的,气在全身是运动着的,主要活动方式有四种:升、降、出、入。所以气在人体里边的升降、出入这种运动,就叫气机。


    气既能行血、又能摄血,气机紊乱,可导致血液妄行。


    2、调畅情志


    中医认为人的心情不好和肝有关系,比如说肝功能下降了,他就抑郁,叫肝郁。所以肝和调畅情绪有关系


    一般认为,肝气不舒人会抑郁,反过来,心情抑郁也会加重肝气不舒。


    3、“藏血”


    肝就是血库的意思,如果血够用的话,血就藏在肝里边,如果外边活动量比较大,需要而比较多了,它要排出来。


    肝堵了怎么办?


    肝气不舒主要是巡行在身体两侧的肝胆经运行受阻。


    下面这组抻拉肝胆经的小动作,可以让气血运行通畅,心情舒畅!


    1双脚打开,将右手放于后脑处,将左手放在肩胛骨中间位置(够不到肩胛骨可以放到腰间)。打开右臂肘尖,使肘尖、手臂与身体平行。



    2右手肘尖上提,是身体逐渐向左侧弯曲,保持5-10秒钟。




    3缓缓直立身躯,打开双臂,使双臂平举。




    4左手向上置于后脑处,右手向下置于肩胛骨处。打开左臂肘尖,使肘尖使手臂与身体平行。




    5左手肘尖上提,是身体逐渐向左侧弯曲,保持5-10秒。



    6收势。


    上述这组小动作可以锻炼亚博平日容易忽略的胁肋部,有很强的的疏肝理气作用。


    以上是加速版的连续动作,大家自己做的时候一定要根据自己身体的实际情况放慢速度。


    每日坚持做几组上述的这套小动作,可以让心情舒畅,肝脏得通!


    ⊙注:本文为中医健康知识交流共享。文章仅供学习参考,如涉及用药疗方,请在执业医生指导下进行。本文部分图文来源于网络,供交流学习使用(非商业目的)。版权归原作者所有,如有侵权,请告知删除。

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