中医养生 | 亚博夫 - Part 2

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    更年期来了别害怕!艾灸这里,调控情绪,轻松跨越更年期!

    女人更年期怎么办?更年期能艾灸吗? 更年期,对女人来说一个并不算友好的字眼,它意味着女人似水的年华不再,开始慢 […]

    发布日期:2021-06-3 来源:亚博夫

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    人体有一个地方千万不能堵,男人堵了易得肝癌,女人堵了易得乳腺癌!

    肝气不舒怎么灸?艾灸什么穴位养肝? 究竟哪个地方一旦堵住,最易得癌症呢?它就是肝,为啥肝堵住,最易得癌症呢? […]

    发布日期:2021-06-2 来源:亚博夫

    一艾灸就上火,说明你经络太堵了!降火穴,把火气通通赶走~

    一艾灸就上火,说明你经络太堵了!降火穴,把火气通通赶走~

    艾灸上火怎么办?艾灸之后为啥会上火? 艾灸后上火是因为淤堵太重了! 经常有灸友反映,一艾灸就上火,这是为啥 […]

    发布日期:2021-06-1 来源:亚博夫

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    宫寒是病,不治要命!如果你有这些症状,这个季节正是调理的最佳时机~

    宫寒的危害有多大?宫寒怎么办?艾灸治宫寒 宫寒,会使女性气色不佳、脸上长斑,还可能引发50%以上的妇科病,如痛 […]

    发布日期:2021-05-28 来源:亚博夫

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    人到中年就开始油腻,发福?竟然全是肾虚惹的祸!

    人到中年,如何养生?肾虚怎么办? 说到中年人,你能想到什么?啤酒肚?络腮胡?油腻大叔? 油腻二字一出,既然能引 […]

    发布日期:2021-05-27 来源:亚博夫

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    补气血,一定要先补这里,否则补再多也是白搭!

    中医如何补气血?气血不足怎么办? 中医说,血是气之母,气是血之帅。一个人长寿与否,就看他的气血是不是平衡。 气 […]

    发布日期:2021-05-26 来源:亚博夫

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    这株夏季救命菜,火遍欧洲,中国遍地有,还是白头发和老年病克星!

    夏天怎么养生? 现在是采摘马齿苋的最佳时期,这么好的菜,很有必要吃一吃。 马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚 […]

    发布日期:2021-05-25 来源:亚博夫

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    为啥你一直湿气重,让老中医来告诉你!

    湿气重怎么办?艾灸祛湿灸哪里? 很多人去看中医,都会被告知“湿重”。那么,湿是从何而来的呢?你想过没有? 湿的 […]

    发布日期:2021-05-24 来源:亚博夫

    今日小满 | 一年中湿热最重的日子来了,养生谨记五不做、吃四样、忌三满!

    今日小满 | 一年中湿热最重的日子来了,养生谨记五不做、吃四样、忌三满!

    小满节气如何养生? 今日小满 小满是农历二十四节气中第8个节气,也是夏季的第2个节气,其含义是从小满开始,北方 […]

    发布日期:2021-05-21 来源:亚博夫

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    岁月是把杀猪刀!这些行为,却比岁月更可怕!补救大法提前知晓~

    亚博常常感慨岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,其实改变人们容颜的不止是岁月,更有气血的变化。气血不足,百病乃变化而生 […]

    发布日期:2021-05-20 来源:亚博夫

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    夏天一定要护好此处,吃这两物,疏通全身血管,血栓永不上身!

    四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故夏天养生要注意养心。 夏天护心 […]

    发布日期:2021-05-19 来源:亚博夫

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    这个针对气血不畅的方子,可以治好一半内科病!

    在中医里,亚博会经常看见这种治疗方法,它就是——疏肝法。 疏肝法是治疗肝失疏泄所致病症的基本大法,具有调畅气机 […]

    发布日期:2021-05-18 来源:亚博夫

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    把这里的 “硬结” 揉开,中焦打通了,很多病就好了!

    究竟把哪里的“硬结”揉开,很多病就好了呢? ——它就是腹部。 一直以来都有灸友留言,“自己很容易上火,但是又手 […]

    发布日期:2021-05-17 来源:亚博夫

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    一到夏天,背后就长很多“小米粒”,挤一挤出来一个硬硬的,知道真相后惊呆了!

    刚入夏天,南方的天气,时而闷热,时而潮湿,尤其这段时间,雨多,天也闷闷的,估计不少人背后又开始痒了。 如果你扒 […]

    发布日期:2021-05-14 来源:亚博夫

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    看着“富贵”的富贵包,小心变成夺命包!这样做,赶走富贵包,告别圆肩驼背!

    在日常生活中,亚博经常会看到脖子后侧有个大包的人,俗称“富贵包”,而在中医里,它被却称为“夺命包”,这并不是危 […]

    发布日期:2021-05-13 来源:亚博夫

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