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    一个通治百病的万能穴,很多人都按错了!

    人体有一个穴位,称它为天下第一穴一点也不为过。 在全身数百个穴位中,这个穴位的医治规模最为广泛,具有全身的医治 […]

    发布日期:2021-03-15 来源:亚博夫

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    上身怕热,下身又很怕冷,说到底就是中焦不通!

    最近,不少朋友在后台留言表示:上半身总是上火怕热,下半身却怕冷,夏天都离不开袜子,这是什么问题?该怎么办? 其 […]

    发布日期:2021-03-12 来源:亚博夫

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    体内这么寒,你不胖才怪!

    冷天里,亚博常说,要让自己胖一些,这样就不怕冷了。这是因为: 脂肪的功能是用来提供热量御寒的,当天气寒冷时,人 […]

    发布日期:2021-03-11 来源:亚博夫

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    春三月,经络堵!打通一个穴位,畅通全身之气!

    春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾 春三月(农历正、二、三月)是万物萌发的时节,也是调养身体五脏的大好良机。 春天 […]

    发布日期:2021-03-10 来源:亚博夫

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    20岁以后,一定要这样保养!守住年龄秘密,你缺的只是…

    20岁,让保养进入生活 1、早餐不可不吃:人从睡眠的状态中醒来,身体需要补充大量的能量,不吃早餐会影响身体机能 […]

    发布日期:2021-03-9 来源:亚博夫

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    惊蛰时节,陈年旧疾易复发,养阳防风正当时!

    惊蛰,古称”启蛰”,是二十四节气中的第3个节气。 《月令七十二候集解》中说:“二月节, […]

    发布日期:2021-03-5 来源:亚博夫

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    淋巴不通,一身是病!艾灸淋巴,不止美容还可续命!

    人体有两个循环系统:血液循环和淋巴循环,但多数人只知前者,对后者不甚了解。 淋巴不通,一身是病! 其实,淋巴系 […]

    发布日期:2021-03-4 来源:亚博夫

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    你背后的“一经一脉”,此时灸通,远离寒湿,激活全身气血!

    一年之计在于春,而春天主生发,如果你去年阴阳失调、寒湿瘀全齐、背已僵硬,那此时正是融化身体坚冰的好时机。 春天 […]

    发布日期:2021-03-2 来源:亚博夫

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    短短一个月内,就有两位知名人士因肝癌去世,想必这让不少人唏嘘……

    2月3日,知名音乐人赵英俊因肝癌离世;2月27日,香港演员吴孟达因肝癌离世。 短短一个月内,就有两位知名人士因 […]

    发布日期:2021-03-1 来源:亚博夫

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    湿气不排出,睡再久也睡不够,身上的4个祛湿开关,一艾灸湿毒就出来!

    不少人去看中医时,舌头一伸,总是被说:“有湿气。”尤其是南方地区的朋友们,中招几率更高. 那,有湿气怎么办呢? […]

    发布日期:2021-02-25 来源:亚博夫

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    开春养养背,全年不遭罪!(附5大养背妙法,第5招简直绝了)

    春天万物生发,是一个推陈出新的节令,身体五脏六腑的阳气要生发出来,积累了一个冬天的寒湿、毒素,浊气等陈旧之物也 […]

    发布日期:2021-02-23 来源:亚博夫

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    小心指甲上出现的竖纹,这可能是体内器官病变的求救信号!

    你知道吗? 其实亚博的手掌、手指、脚等部位,都是反应身体潜在健康问题的镜子,一旦亚博的内部器官出了什么问题,就 […]

    发布日期:2021-02-2 来源:亚博夫

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    立春前,疏通这条经络,受益一整年!

    立春前,亚博既需要防寒,又要排毒,保持身体通畅,让外寒和内热都能发散出去。要同时完成这些,膀胱经必须畅通无阻。 […]

    发布日期:2021-02-1 来源:亚博夫

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    身体这处太神奇!老人揉了助眠,小孩揉了长高,青壮年揉了减肥抗疲劳!

    腹部,是多个重要脏腑器官的聚集、存放之地,如胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦这六腑都位于这里。 因此,中医也将人 […]

    发布日期:2021-01-29 来源:亚博夫

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    阳气不到即为病!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!

    现在的城里人很多都“蜗居”“蚁居”着,为了能买个“厢房”而拼命,早出晚归,不见太阳。一些房间的阳光被高楼大厦遮 […]

    发布日期:2021-01-27 来源:亚博夫

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